SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    gdzie dają takie schabowe? U nas w co drugiej knajpie %-) Chyba pod niemców te kotlety

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-08 15:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stać się ninja?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walczyli. Najznaczniejsi znajdowali się z przodu szyku, ponieważ byli najlepiej uzbrojeni. Europejscy rycerze jak najbardziej walczyli pieszo. Wystarczy przypomnieć bitwy pod Poitiers czy Azincourt. Techniki zapaśnicze stosowane przez rycerze i samurajów były podobne. Jeśli chodzi o szermierkę, w europejskiej było więcej bloków i pchnięć, w [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 19:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co mi wiadomo to sędziowie nie biorą pod uwagę tatuaży oceniając zawodnika. Inaczej Lee Priest nie przeszedłby kwalifikacji

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 12:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy pod względem wielkości i nabicia są mega wg. mnie, ale co mogło by być lepsze to definicja tych wszystkich poszczególnych mięśni. Jest mega dobrze ale zawsze może być jeszcze lepiej ;-) Pozdrawiam i powodzenia życzę na następnych zawodach.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 22:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • See U %-) Grekar a co dobrego będziesz zapodawał na obiadziwo? ;-) A i pytanko mam odnośnie sauny - czy ona działa tak jak słońce, pod względem witaminy D? Czy tylko opala? Bo przydałoby mi się w sumie teraz w okresie zimowym dodatkowe doładowanie tą witaminką :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - zaczalem nabierac wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jednym kilogramem nie ma co się przejmować, to moze nawet wynikać z błędu pomiarowego wagi, czy nawet jednego dnia wiecej wody wypiłeś coś w jelitach zalegało, ważyć się mozesz codziennie ale pod uwagę bierz cotygodniowe pomiary w tych samych warunkach

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2016-07-31 21:34:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kobieta chciałaby schudnąć ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to polecam przysiady ze sztangą. Co do wyciskania na klatkę to nikt by się z Ciebie nie śmiał - sam gryf waży 10kg (zwykły 180cm), lub 20kg (olimpijski, z zaciskami 25kg). Warto robić to ćwiczenie. Co do czasu ćwiczeń to ok. 1 godz jazdy na rowerze, lub 15-20min. intensywnej jazdy (pod górę). Zmieniony przez - Syltron w dniu 2010-09-13 14:20:11

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2010-09-13 14:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wstanie cieżej trenować co przelozylo by sie na lepsze efekty.Równiez z uwagi na to że jestem ektomorfikiem dużą zaletą do diety byloby wprowadzić procje dodatkowych kcal pod postacią Super Mass. W skrocie trening opiera sie o 4 dniowy split kazda partia raz w tyg trzymam sie zasad treningu Doriana i intuicyjnie wykonuje ilosc serii zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8877 Data: 2013-11-02 14:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pare razy bylem zbity (raczej z mojego charakteru to wynikalo)- ale to raczej na zasadzie- paru starszkow ze szkoly ubilo malego, nieposlusznego gnojka. Nie lubie sie innym podpozadkowywac- po prostu nie umiem. Wiec sie wqrwilem i powiedzialem sobie "koniec !!". W wyniku tego od 2 lat trenuje M-T, a od 1,5 roku na silke chodze (z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2003-05-27 23:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , kulturystyka a sex??? (-%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaki on by nie był." no przecież szanujemy... "Dla niektórych sex to tylko sex, dla mnie nie tylko" polecam encyklopedie hasło "sex" dowiesz się że pod terminem sex kryje się stosunek płciowy, a co sobie do tego dołożysz to twoja prywatna sprawa, tak samo np. gra w piłke nożną to gra w piłe nożną a to czy ktoś to robi [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16471 Data: 2008-04-18 02:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] najlepszym lekkoatletą Europy oraz najlepszym sportowcem Finlandii (wyprzedził mistrza świata Formuły 1 Kimiego Raikkonena). Przed tymi pięknymi chwilami przeżył horror; podczas mityngu Złotej Ligi, 13 lipca w Rzymie, pośliznął się na rozbiegu i wyrzucił oszczep tak nieszczęśliwie, że trafił nim w bok Salima Sdiriego. Francuski skoczek w dal [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 08:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekty widać , wiec w czym rzecz?Nie mam zamiaru nikomu imponować ciężarami po ćwiczę wyłącznie dla siebie i zawsze daje z siebie 100% na treningu. Dziś Klatka Piersiowa+Biceps+Brzuch relacja pod wieczór. A oto moja sałatka owocowa Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-10-31 18:30:13 Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-10-31 18:30:47

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 17:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl

    Post
    Doping

    [...] tablety mety 1 tabletę Essentiale Forte i jedną tabletę Sylimarolu - może wyjść drogo, ale zdrowie przede wszystkim. Zaczynając przygodę z SAA powinieneś mieć ciśnieniomierz pod ręką. Nie wiesz jak co na Ciebie zadziała. Przede wszystkim mierz ciśnienie, bo to najbardziej dostaje po dvpie. Na zbicie ciśnienia profilaktyka: Czosnek, Tran, Oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2011-04-25 00:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gira, naciągam towar i wbijam. Biłem przez dresy po pijaku czy koszulkę nic żadnych problemów. Sprzęt oczywiście nowy, tylko insulinówką wbijam aż do zdarcia igły. Jak już pod sporym naciskiem nie wchodzi pod skórę wtedy wymieniam. Przy im również żadnej tzw higieny. Co w razie problemów pytasz - naproxen, metafen tbl, antybiotyki, odsysanie, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2016-12-01 16:47:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W roli głownej gra Andre Lima, ktory wystepuje pod swoim imieniem i nazwiskiem i podobno to fiml oparty na faktach. Jak chcecie to moge to wrzucic na neta, zebyście sobie mogli sciagnac, ale musicie mi dac jakis link i wytlumaczyć jak to zrobić, bo aż takim hakerem nie jestem ...ale to jutro. Ja musze spać, nie to co Ty Pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 01:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego,co mi koles mówił,to teraz tak zrobili bo w sali jest strasznie gorąco No nie wiem,pojadę tam i się przkonam. Jestem tylko ciekawa,jakim cudem wytrzymam dwa treningi pod rząd i powrót do domu o 22.30 po nich

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 23:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już jestem robaczki Dziś po treningu mi się robiło słabo, a pod prysznicem trochę mi się żygneło Nie wiem czemu tak... Coś musze wymyślić z regeneracją... Ja też się uczyłem plywać z tatą na jeziorze, ale samo pływanie to była pestka... ...najgorzej było z tego worka wyjść ..to co z ankietą? Jakieś pomysły? Cześć Świeżak "Dla mnie zupa [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 15:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poniżej 90kg waga >90kg - 3x4tab myśle ze 3x 4~5tab bedzie dobrze odczuwalne ale ekonomiczne wogóle --->1 opakowanie na 15dni jak gdzieś spotkam "2za1" na pewno kupie na dwa miesiące suplementacji, inaczej drożyzna straszna hehehe, wlasnie zerknąłem pod naklejke, generalnie napisane jest ze efekty wystepują miedzy 3~12 tygodniem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 16:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - olimp jak dla mnie truskawkę ma straszną pod jakąkolwiek postacią. Jedyne co to z complexu jako tako ujdzie...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 22:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nestaa co to za 2 suple pod thyrothermem ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 23:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)